12 правила, които ще ни държат мотивирани за тренировки

12 правила, които ще ни държат мотивирани за тренировки

Дори и самите фитнес инструктори споделят, че рядко виждат някой, който винаги да е мотивиран и да притежава нестихващ ежедневен хъс за тренировки. Всички ние, инструктори или не, имаме дни, в които последното нещо което…

Read More